DataLife Engine - Softnews Media Group

Спецкурс для дополнительного образования учащихся средних школ. Город Красноярск, издательство - Городской информационно-издательский центр, 2011 год, 40 страниц. Рекомендован КИМЦ ГУО администрации г. Красноярска для практической работы в средних общеобразовательных учреждениях.

В фитнесе - как в обыденной жизни - сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения.