Информация к новости
  • Просмотров: 0
  • Автор: mikolko0
  • Дата: 16 февраля 2016
  • 0
16 февраля 2016

Как сделать удар сильнее (2015) WebRip

Категория: Видео уроки

  Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание  

Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого мешка и макивары, а также о работе с отягощениями типа гантелек. И это абсолютно правильно.

Метки к статье: Удар, Поставить удар, Сильный удар

Информация к новости
  • Просмотров: 0
  • Автор: mikolko0
  • Дата: 16 января 2016
  • 0
16 января 2016

Сильный удар и тренажеры для постановки удара (2015) WebRip

Категория: Видео уроки

  Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание  

Когда говорят о том, чтобы усилить удары руками в первую очередь вспоминают об отжиманиях от пола, битье тяжёлого мешка и макивары, а также о работе с отягощениями типа гантелек. И это абсолютно правильно.

Метки к статье: Удар, Поставить удар, Сильный удар

Архив новостей

Май 2024 (17)
Апрель 2024 (40)
Март 2024 (78)
Февраль 2024 (87)
Январь 2024 (88)
Декабрь 2023 (81)
^